学钢琴是一件长期的事情,很多时候,由于长时间没有进步而使我们感到迷茫,如果按照下面的建议,可能会使你的钢琴学习得到较快的提升。
1、保持专注:练习应安排在专注力高度集中的时间,短至10到20分钟,长至45到60分钟。
2、善用笔记:将练习情形记下来,并追踪练习目标以及新发现。当你偶然有了一个新的理解或解决方式,写下它!随着越来越用心练习,你将开始发现更多细微之处,所以更须纪录下来以免淡忘。
3、掌握时机:把握一天最有活力的时间,在专注、思路最清晰的时间练习。要是觉得无法专注,不如停止练习,去睡个午觉吧。
4、适时停止:而非更苦干:野山博士就学期间,曾苦恼于帕格尼尼第二十四首随想曲中的左手拨奏变奏,他苦练后却没有突破,只换来酸痛及轻微流血的手指。野山博士强迫自己停止,花了1、2天寻找解决办法,最后思考出的方法奏效,赢得当时教授的大力赞赏。
5、灵活思考:我们非常容易让练习变成不经思考的活动,所以建议用六个步骤反覆思考,以保持练习时的质量
A:定义问题(你想得到什么结果?我希望这些音符/乐句听起来像什么?)
B:分析问题(是什么让它听起来是这个样子?)
C:辨识可能的解答(我想呈现怎么样的效果?)
D:测试可能的解答,并选择最有效的一个(调整什么最有效用?)
E:落实最佳解答(加强这些调整使这些变化固定)
F:监控效果(这些改变是否是我所追求的结果?)
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